Aktivitet: SatsCorePuls m/Nadia
Tid: 17.00-18.00
For en time! Jeg vet fra før at dette er en utrolig tøff time, der man trener på brett som er bevegelig og utfordrer balansen i tillegg til at man trener kondisjon og styrke. Og det verste av alt; det er ikke mulig å slappe av eller snike seg litt unna. Her må man virkelig jobbe på gjennom hele timen, og det kjentes!
Trente mye CorePuls tidligere, men som med alt annet så er det en god stund siden nå. Var spent på formen, men som vanlig ble jeg overrasket. Men spensten, den kan med fordel arbeides med. Hoppet så mye at jeg ble kvalm og litt svimmel. Men sånn er det når man gir ALT! Gøy!
Fornøyd med at jeg klarte alle pushupsene på beina idag.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar