Siste treningsøkt før jeg skal ha noen etterlengtede fridager fra stølheten!
Sted: Sats Hauketo
Tid: 55 min
Time: Power- med Nadia
Fungerte bra: La på en gul vekt på beina og på skuldrene, fornøyd med progresjon. Sliter med biceps og ticeps, men det går seg vel til...? Blitt flinkere på push-ups også, stolt!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar